Floena Blog | Periodenpflege, Wohlbefinden & Nachhaltigkeit
Menstruationsscheibe entleert sich von selbst: Was dahintersteckt und wie du es nutzt
Deine Menstruationsscheibe entleert sich von selbst? Erfahre, warum Auto-Entleeren passiert, wie du es bewusst nutzt und unerwartete Lecks vermeidest.
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So reinigst und pflegst du deine Menstruationstasse
Menstruationstasse richtig reinigen: ausspülen, auskochen, sterilisieren und aufbewahren – plus was du besser vermeidest, wie du Verfärbungen entfernst und wann du sie ersetzt.
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So findest du die richtige Menstruationstasse-Größe
Welche Menstruationstasse-Größe passt zu dir? Wie Alter, Geburten, Muttermund und Stärke der Blutung die Wahl bestimmen – plus was hilft, wenn die Tasse ausläuft.
Learn more: So findest du die richtige Menstruationstasse-GrößeGröße und Saugstärke: So findest du die richtige Periodenunterwäsche
Zwischen zwei Größen? Unsicher, wie viele Tropfen du brauchst? So misst du richtig, so liest du die Saugstärke – und so vermeidest du die zwei Fehler, die fast alle beim ersten Kauf machen.
Learn more: Größe und Saugstärke: So findest du die richtige PeriodenunterwäscheDie erste Periode deiner Tochter: ein ruhiger Leitfaden für Eltern
Wann die erste Periode kommt, wie du das Gespräch führst, ohne es groß zu machen, was in die Schultasche gehört – und warum Periodenunterwäsche für den Anfang oft die entspannteste Lösung ist.
Learn more: Die erste Periode deiner Tochter: ein ruhiger Leitfaden für ElternSchadstoffe in Periodenunterwäsche: Silber, Biozide und worauf du achten solltest
Silberchlorid, Biozide, Mikroplastik: Was unabhängige Tests in Periodenunterwäsche gefunden haben, was davon wirklich relevant ist – und die fünf Kriterien, an denen du saubere Periodenunterwäsche erkennst.
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Menstruationstasse läuft aus? Die häufigsten Gründe – und was wirklich hilft
Deine Menstruationstasse läuft aus? Meist liegt es nicht an der Tasse, sondern am Sitz. Die häufigsten Gründe – vom Entfalten über das Vakuum bis zur Größe – und was wirklich hilft.
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Periode in den Wechseljahren: Was sich verändert – und was hilft
Unregelmäßig, stärker, unberechenbar? So verändert sich deine Periode in den Wechseljahren – was normal ist, was hilft und welcher Schutz dich jetzt sicher durch Tag und Nacht bringt.
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Wie du deine Periode wirklich nachhaltig machst
Wie viel Müll und Geld Einwegprodukte wirklich kosten, welche wiederverwendbaren Alternativen es gibt, worauf du bei Siegeln wie OEKO-TEX achtest und wie du alles richtig pflegst.
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